
Бывает, меня уже с утра поджидает коварный ум:
- что НЕ ТАК
- чего можно бояться
- что плохо
И как легко ему верить! Кажется, что это правда!
Особенно, если что-то заболит. Хорошо, что тут в Греции не так легко пойти к врачу. В Киеве этот соблазн был больше)).
Останавливаюсь и слушаю тело. А как хочется поскорее избавиться от «болезни»! Симптомы проходят, когда я слышу послание.
Еще хуже, когда я ПОЛУЧАЮ ТО, ЧЕГО ХОТЕЛА ТАК ДОЛГО. Проходит пару недель, и уже принимаю это как данность. Вижу это и начинаю усилием воли ценить и восхищаться.
Волноваться и беспокоиться — часть природы ума.
Ум способен:
- сделать нас несчастными даже в раю
- создать болезнь, которой не существует
- вогнать нас в стресс и беспокойство без реальных на то причин.
И им можно и нужно осознанно управлять!
ЧТО В ЭТОМ ПОМОГАЕТ МНЕ:
- осознаю, что это проделки ума
- дисциплинирую ум
- управляю мыслями (усилием воли направляю фокус внимания на любовь, благодарность, на то, что уже хорошо)
- ставлю под сомнение негативные мысли (просто отмахиваюсь от них и начинаю думать о позитиве)
- соединяюсь с сердцем и живу из сердца. Мне помогает в этом медитация сердца
вспоминаю, чего хочется, а не то, чего боюсь.. Создаю нужное состояние. И опять МИР ПРЕКРАСЕН!
Все 3 месяца лета 2019 я осознанно работала над тем, чтобы ЛЮБВИ, РАДОСТИ в моей жизни стало больше. Все, чего хотела, получила, даже быстрее, чем я ожидала)). С каждым днем мой коварный ум сговорчивее)

В октябре я запускаю новый поток онлайн-программы «Изобилие Любви»! На протяжении 4-5 месяцев мы будем постепенно и уверенно:
- отпускать то, что стоит на пути потока Любви (страхи, программы, травмы, убеждения)
- направлять мысли на то, чего хотим создать
- развивать свою способность любить и быть любимой
- осознанно расширять поток Любви в жизни.
Присоединяйтесь, буду рада, если Любви в наших жизнях станет еще больше!
Больше о марафоне Изобилие любви